Vyhledat

Breza list

Breza previsnutá čiže breza biela, alebo bradavičnatá (latinsky Betula pendula)

je nenáročný a odolný listnatý strom, s ktorým sa na európskom kontinente

bežne stretáme.

Breza prispieva k normálnemu tráveniu a detoxikácii, napomáha udržiavať

zdravie kĺbov a môže byť prospešná pri kontrole telesnej hmotnosti. Okrem

toho pôsobí priaznivo na fungovanie močových ciest a obličiek. Listy brezy (pri

príjme nad 50 mg) sú antioxidantom, kedy chránia bunky pred oxidatívnym

stresom. Napomáhajú tiež udržiavať normálnu činnosť pečene, žlčníka a v

neposlednom rade hladinu cholesterolu v krvi.

Z listov brezy sa pripravuje najčastejšie nálev. Pre vonkajšie použitie sa z nich

robí brezový obklad, prípadne kúpeľ. Nesmieme zabudnúť tiež na to, že široké

uplatnenie si našla breza v kozmetike, obzvlášť v prípravkoch určených na

starostlivosť o vlasy a vlasovú pokožku.

List brezy obsahuje flavónové glykozidy (cca 2%), silice (cca 0,05 až 0,5%, v

púčikoch až 6%), živice, triesloviny (5 až 9%), vitamín C, karotény, organické

kyseliny, saponíny, minerálne látky, betulalbin, olej, cukor a fytoncídy.

Breza rastie v prirodzením prostredí voľne, zvlášť na vresoviskách, vo svetlejších

lesoch a jej okrajoch, na rúbaniskách, rašeliniskách, pastvinách a na skalách.

0 zobrazení0 komentář

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše

Kotvičník

Rastlinná viagra, tak znie najčastejšia prezývka kotvičníka zemného. Kotvičník zemný (Tribulus terrestris) je jednoročná rastlina dorastajúca do výšky až 60 centimetrov. Spoznáte ju podľa chlpaté byle

Chuchuhuasi

je divoko rastúci alebo aj pestovaný strom dorastajúci až do výšky 30 metrov, ktorý rastie v tropickom pásme Amazónie. Kmeň je pokrytý silnou hladkou kôrou. Kožovité, lesklé listy dorastajú do dĺžky 1

Hluchavka biela

Trváca bylina, ktorá je rozšírená po celej Európe. U nás rastie najčastejšie v krovinách, v priekopách a na rumoviskách. Obsahuje hlavne slizové látky, katechínové triesloviny, silicu, flavónové glyko